Take care of your mental well-being with "Day by day." This app encourages a mindful approach to mental health by helping you explore behavior patterns that may influence your mood. Utilize the easy-to-use calendar feature to monitor your moods and habits, and establish a consistent meditation routine with the aid of a simple timer and helpful statistics.
Key Features:
- Mood Calendar:
- Record your daily mental state using color codes
- Add comments and tags for detailed tracking
- Receive automatic alerts for bipolar or depression dynamics
- Meditation Tracker:
- Customize your meditation session duration
- Monitor your meditation progress and total time spent meditating
- Additional Features:
- Access weekly and monthly mood charts
- View a monthly overview of your meditation practices
- Receive reminders for meditation sessions and tracking activities
- Discover a list of therapists available for consultation in case of bipolar or depression alerts
- Data & Privacy:
- Export your data as a JSON file for analysis or backup
- Import JSON files containing your data back into the app
- The app securely stores all data locally on your device, ensuring privacy with no reliance on external servers
Tổng quan
Day by day — mood tracker là một Freeware phần mềm trong danh mục Gia đình & Sở thích được phát triển bởi Taras Pashchanka.
Phiên bản mới nhất của Day by day — mood tracker là 1.7, phát hành vào ngày 01/10/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 01/10/2024.
Day by day — mood tracker đã chạy trên hệ điều hành sau: iOS.
Người sử dụng của Day by day — mood tracker đánh giá xếp hạng 5 trong số 5 sao.
01/10/2024 | Radio FM Hong Kong Online 9.2 |
01/10/2024 | Stick Fighting Supreme Game 0.20 |
01/10/2024 | Permata QR Merchant 1.1.4 |
01/10/2024 | TDEE Calculator: Calorie Count 1.99.6.3 |
01/10/2024 | Captions Ai: Videos Subtitles 1.7.6 |
với phần mềm UpdateStar miễn phí.
Đánh giá mới nhất
Garmin Express
Dễ dàng quản lý các thiết bị Garmin của bạn với Garmin Express |
|
Microsoft SQL Server Standard Edition 64 Bit CD/DV
Phần mềm quản lý cơ sở dữ liệu mạnh mẽ và đáng tin cậy |
|
Classic Shell
Nâng cao trải nghiệm Windows của bạn với Classic Shell! |
|
Easy Photo Scan
Quét dễ dàng với Quét ảnh dễ dàng |
|
MPC-HC
MPC-HC: Trình phát đa phương tiện nhẹ dành cho Windows |
|
EA-app
Ứng dụng EA: Trung tâm duy nhất của bạn cho trải nghiệm chơi game nghệ thuật điện tử |